A tua jornada nas artes marciais começa aqui

A VMA é mais do que uma academia: é uma família onde existe grande entreajuda. Aqui aprendi valores muito importantes para a vida — respeito, disciplina, autoestima e perseverança. Crescer na VMA faz-me ter mais confiança em mim, aprender a superar desafios e a ser mais forte.

No início, era a busca de uma actividade física pós 40 para tentar manter o corpo jovem e controlar o peso. O taekwondo para mim tem sido uma experiência transformadora. Tem um início físico, depois toca a mente e logo se percebe que ser cinto preto envolve incorporar valores como disciplina, respeito e auto-estima. Colegas dispostos a apoiar e instrutores preparados para nos desafiar. Sou muito grato por esta jornada. Somos VMA!

Já faço taekwondo na VMA desde que tenho 6 anos. Tenho aprendido cada vez mais, não só a nível marcial mas também a nível pessoal. Aprendi valores importantes como disciplina, respeito e auto-estima. A VMA é um sítio onde me sinto acolhido por todos. Obrigado Professor Vermelhudo. Obrigado VMA!

A VMA foi uma surpresa: descobrimos mais do que um desporto, uma filosofia de vida. Aqui aprendem-se respeito, igualdade, perseverança e entreajuda, sempre guiados por uma equipa de instrutores incansáveis. Desde 2015 que o meu filho é VMA — ganhou autoestima e aprendeu a não desistir.

A Academia Vermelhudo Martial Arts é um local onde se ensina que a perseverança, a confiança e a autoestima devem fazer parte do nosso dia-a-dia. Cá de casa, somos três VMA: eu, a minha filha e o meu filho. Começámos na brincadeira e hoje eles já têm medalhas!

"Todo o mestre já foi aluno." A VMA não é apenas uma academia de taekwondo — é uma escola de valores e uma família. Cada cinto, cada torneio, cada exame é vivido de forma muito intensa. Encontramos nos outros pais o mesmo sentimento e tornamo-nos amigos. Aprendemos o que significa "Somos VMA".

"Pai, queremos aprender Taekwondo na VMA!!!" — palavras que não esperava ouvir das minhas filhas de 5 e 8 anos. Mais do que o ensino de uma arte marcial, a VMA cria competências para os múltiplos desafios do dia-a-dia, na preparação delas para serem melhores pessoas e atletas. Com 41 anos, segui os passos da minha pequenada. A VMA é uma família.

A VMA é um local onde cada um tem oportunidade de aprender, crescer e evoluir ao seu próprio ritmo, tornando-se melhor em termos marciais e pessoais. Trabalhando convicção, auto-estima, respeito, disciplina e confiança, vamo-nos tornando a cada dia melhores. É aqui que me supero diariamente, ao mesmo tempo que crio boas amizades.

A VMA é muito mais do que uma simples escola de taekwondo. É como uma segunda casa de família. Foi e é um pilar importante no desenvolvimento dos meus filhos a nível físico e emocional. É um local onde se constroem laços afectivos. Por isso, Somos VMA!

A minha experiência com a VMA teve início em 2015. A minha filha tinha 5 anos e precisava de reforço de disciplina e autoconfiança. O treino na VMA vai para além do trabalho físico: é um trabalho de desenvolvimento pessoal que respeita o ritmo de cada aluno.

A VMA é mais do que uma academia: é uma família onde existe grande entreajuda. Aqui aprendi valores muito importantes para a vida — respeito, disciplina, autoestima e perseverança. Crescer na VMA faz-me ter mais confiança em mim, aprender a superar desafios e a ser mais forte.

No início, era a busca de uma actividade física pós 40 para tentar manter o corpo jovem e controlar o peso. O taekwondo para mim tem sido uma experiência transformadora. Tem um início físico, depois toca a mente e logo se percebe que ser cinto preto envolve incorporar valores como disciplina, respeito e auto-estima. Colegas dispostos a apoiar e instrutores preparados para nos desafiar. Sou muito grato por esta jornada. Somos VMA!

Já faço taekwondo na VMA desde que tenho 6 anos. Tenho aprendido cada vez mais, não só a nível marcial mas também a nível pessoal. Aprendi valores importantes como disciplina, respeito e auto-estima. A VMA é um sítio onde me sinto acolhido por todos. Obrigado Professor Vermelhudo. Obrigado VMA!

A VMA foi uma surpresa: descobrimos mais do que um desporto, uma filosofia de vida. Aqui aprendem-se respeito, igualdade, perseverança e entreajuda, sempre guiados por uma equipa de instrutores incansáveis. Desde 2015 que o meu filho é VMA — ganhou autoestima e aprendeu a não desistir.

A Academia Vermelhudo Martial Arts é um local onde se ensina que a perseverança, a confiança e a autoestima devem fazer parte do nosso dia-a-dia. Cá de casa, somos três VMA: eu, a minha filha e o meu filho. Começámos na brincadeira e hoje eles já têm medalhas!

"Todo o mestre já foi aluno." A VMA não é apenas uma academia de taekwondo — é uma escola de valores e uma família. Cada cinto, cada torneio, cada exame é vivido de forma muito intensa. Encontramos nos outros pais o mesmo sentimento e tornamo-nos amigos. Aprendemos o que significa "Somos VMA".

"Pai, queremos aprender Taekwondo na VMA!!!" — palavras que não esperava ouvir das minhas filhas de 5 e 8 anos. Mais do que o ensino de uma arte marcial, a VMA cria competências para os múltiplos desafios do dia-a-dia, na preparação delas para serem melhores pessoas e atletas. Com 41 anos, segui os passos da minha pequenada. A VMA é uma família.

A VMA é um local onde cada um tem oportunidade de aprender, crescer e evoluir ao seu próprio ritmo, tornando-se melhor em termos marciais e pessoais. Trabalhando convicção, auto-estima, respeito, disciplina e confiança, vamo-nos tornando a cada dia melhores. É aqui que me supero diariamente, ao mesmo tempo que crio boas amizades.

A VMA é muito mais do que uma simples escola de taekwondo. É como uma segunda casa de família. Foi e é um pilar importante no desenvolvimento dos meus filhos a nível físico e emocional. É um local onde se constroem laços afectivos. Por isso, Somos VMA!

A minha experiência com a VMA teve início em 2015. A minha filha tinha 5 anos e precisava de reforço de disciplina e autoconfiança. O treino na VMA vai para além do trabalho físico: é um trabalho de desenvolvimento pessoal que respeita o ritmo de cada aluno.